Sezlonyx futás

2015.05.31 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:04

Távolság

18.74 km Szint: 110 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Benne 6x1000m, 2min jogg, lev.

1000m: 4:48, 4:43, 4:31, 4:26, 4:20, 4:03

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:04 18.74 05:08 11.70 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Racer 5
Polar Rs800 Cx pte10