zsolti 10 km Futás 2015-05-09-n 15:38-kor

zsolti futás

2015.05.09 Szombat, 15:38:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:46

Távolság

10 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

118

Maximum

192

Edzésleírás

Formán kívül voltam ,de így is új egyéni csúcsot tudtam futni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:46	10	04:41	12.83	0	118	192	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

philosopher 3357 napja

Az ott nagyon rendben van báttya!!!! Gratula a PB-hez!!! Remek munka! Látod-látod, megérte alapozni! Remek munkát végeztél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.