Edzésleírás
Az élet úgy hozta, h a személyi edzésem előtt volt egy kis időm, s beugrottam a lányom aerobic óráára :-)) nagyon jó volt, kívül bőven a komfortzónámból :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |