Edzésleírás
erős szél fúútt, ezért futásra voksoltam...már mikor elindultam megbántam...fülledt hőség volt, a testem-lábam fáradtan indult el...gondoltam ha lassabb is vagyok, picit többet szaladok...ahha!...alig vánszorogtam...mondom majd frissítek kékkútból, de mindkettő üres volt...akkor nincs mese, így kell végigszenvednem...pénz nem volt nálam venni....a következő kút 2 km-el a vége elött volt, de ott már csak azért sem álltam meg...
kiváncsiságból ráálltam itthon a mérlegre, 88.2 voltam, normál esetben kb 91...
Bingham nyert, megérdemelte, széftiben volt jobb Murphynél...nem kellett volna ráállnia erre a stílusra...
A hosszúim útvonalát nekem is, a még üzemelő kutak határozzák meg. :(
Tessék utólag hidratálni! Sörrel! :)
tomcsi 3535 napja
télen működött még :-)
ki szoktam bírni 2 órát víz nélkül...már eleve ki lehettem száradva...