Edzésleírás
Rec.: 120h
Pte.: 5.0
10km: 48:35
20km: 49:45
30km: 50:43
35km: 27:44
40km: 29:41
41km: 5:58
42km: 5:41
42.195km: 01:02
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:39:12 | 42.2 | 05:12 | 11.55 | 125 | 0 | 176 | 163 |