SteveLánya3 10.3 km Futás 2015-04-25-n 11:53-kor

SteveLánya3 futás

2015.04.25 Szombat, 11:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:29

Távolság

10.3 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Sárvári 12. órás váltó Apával.

3x10 kör 3x1 óra alatt volt a terv. Az első etapot sikeresen teljesítettem :)

Jó nagy meleg, tűző napsütés. Tempó nagyon könnyedén jött, jó érzés volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:29	10.3	05:35	10.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.