Edzésleírás
Egy km bemelegítés után közös futás Zsoltival.
Egész jól ment.
RI:60
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:54 | 16 | 05:22 | 11.18 | 0 | 101 | 152 | 142 |