tomcsi Úszás

2015.04.18 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

11.4 km

Tempó

28:04 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

vacak időt mondtak, a hosszúbicajt úszásra kell cserélni...

annyira nem is volt vacak idő...vízből :-)

nem kezdtem gyorsan, és onnan lassulgattam :-)

2 rövid kajálás közben...derekam és a vállam érezgettem, de most nem hagytam ott az 1.4-et...

nem lett volna kedvem ezután bármit feszengeni :-)

lesültünk...

életem leghosszabb úszása...Andinak ajánlom, Boldog Nevenapot Neki :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3551 napja

Ejha! Mán megen' ;)

benifurnstall képe

benifurnstall 3551 napja

5 órás úszás ....
gratulálok!
mindig Rokob Józsi barátommal példálozok , most sem hazudtolom meg magam , Ő legfeljebb 5-6km-t úszik , bár msot 3-5x lejön az utobbi idöben és délután csinál valami mást , de ebben már felül múltad :)
mindenesetre azt si Tőle tudom hogy a Tripla a legnehezebb ! :D

csabipontkom képe

csabipontkom 3551 napja

Brutális táv, nagy gratula!

tomcsi képe

tomcsi 3551 napja

bicajt nem hiszem letekerem :-)

úszást viszont tervezek hosszabbat is...

necromedve képe

necromedve 3552 napja

Folyton csak az evés... :P :) Grt a rekord távhoz!

sankesz képe

sankesz 3552 napja

Le a kalappal előtted, nagyon szép volt! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3552 napja

huhhhh, hát kéccccer visszanéztem, hogy ez tényleg úszás???  és kiszámoltam, hogy ez AZ az úszás :-)))

hát akkor az első rész megvan :-) mikor mész 540-et tekerni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!