SteveLánya3 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:07Távolság
16.14 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
Hosszú futás a verseny előtt, ígéretes kivitelezéssel.
A végefelé màr fáradtak a lábaim de fog ez menni két hét múlva jobban is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:07 | 16.14 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SteveLánya3 3356 napja
Terv teljesítve!