tomcsi 2 km Úszás 2015-04-05-n 00:00-kor

tomcsi Úszás

2015.04.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Göd...

a szokásos kis lazulás tempózás után 3-asban...

km 25 perc körül lett, aztán nekiálltunk víz alatt bohóckodni...addig-addig, míg 25 méterest átúsztam...sztem soha életemben ilyet...

aztán próbálgattam melyik tempózással mennyi lesz az 50 méter...úgy tűnik, fordulásnál többet tempózok víz alatt 5 mp-el gyorsabb...

Szandika elmondása szerint 1:20 alatt leúszta az irontávot...kitellik tőle, de sztem picit elszámolta...mindenki ügyeskedett...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 3564 napja

Mellūszásban egy óra alatt 2 km( nèmi būvárkodással) elèg jo:-) egs

PecsiPeter 3565 napja

Búvár Kund! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.