Edzésleírás
5 kör a központi úton 2, 3, 4. körben Zolival - köszönet érte!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:23 | 5 | 04:29 | 13.40 | 91 | 0 | 186 | 155 | |
00:22:22 | 5 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:40 | 5 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:08 | 5 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:51 | 5 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |