Edzésleírás
BSzM 4. nap, 2. és 3. szakasz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:05 | 20 | 04:48 | 12.49 | 154 | 0 | 190 | 141 | |
01:10:55 | 15 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hortenzita 3482 napja
Köszönöm!