Edzésleírás
Középen 5 km fokozó. Nem sok kedvem volt, de valamit alakítottam.
Visszafelé az arénánál a múltkori biztonsági őr megint hajrázott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:15 | 12.03 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nincs a kerek Győrújfaluban olyan ember, aki ne ismerne ::)) Max. nem szól. Ja ! Csak kérdez :P Eg !
Mint egy sztár! Szurkolók várnak Rád az Arénánal:-)
Egs:-)
nagyon rendesen teljesíted az edzésterv előírásait
egs
holovacz 3496 napja
Te vagy a napja fénypontja :D Egsi!