Edzésleírás
A vasarnapo 45 utan, ez egeszen elfogadhato, remelem ez menni fog 4 napo keresztul is. Az 56km-es naprol nem is beszelve.
jo volt, eldontottem es ment! Ez a lenyeg :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:00 | 30.4 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |