Nyemec futás

2015.03.02 Hétfő, 08:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:47

Távolság

8.62 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés, 10x300 tempó közte 250 kocogás, 1 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:47 8.62 05:05 11.81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!