rollingcube futás

2015.02.15 Vasárnap, 15:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:50

Távolság

11.32 km

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Edzésleírás

A mai nap, ami nem nevezhető futásnak, inkább erőnléti próbának. Pityunak kedveskedve kimentünk terepre futni... Hahaha... 75%-ban bokáig sárba, emelkedőn tyúklépésben, hogy ne vágódjak el. grin hangulatjel Pityu élvezte, mint rohadás... Hozzá kell tennem én is. grin hangulatjel Mondjuk mikor ötödjére merültem el térdig a hideg jeges vízbe, akkor már kezdett betegessé válni a dolog. A jó idő miatt nem éreztem, hogy fázok, és nem is fáztam, mert habár ronda vagyok, de legalább dagadt, mert ki mint vet, úgy malac! Fuss, hogy láthasd a jövőt!!! grin hangulatjel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:50 11.32 07:24 8.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!