Edzésleírás
Végre van egy szabad félnapom:-) Mindjárt ki is használtam és mentem egy laza kocorászós kis távot. Nagyon jól esett útközben találkoztam csabai futókkal is csak ugye ellentétesen mentünk így a magányosságom továbra is megmaradt. :-))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:59 | 21 | 05:40 | 10.59 | 0 | 78 | 155 | 146 |
Köszi, igen igazad van. A pihit majd egy kicsit későbbre teszem, mert megyek éjszakára és addig még rengeteg a dolgom sajna :-(.
Kicsi 5515 napja
Érdekes, hogy kihangsúlyoztad a "megállás nélkül"-t. Ezek szerint csak úgy futtában, esetleg röptében történt a dolog? :)))))))))))))