rollingcube futás

2015.02.08 Vasárnap, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:36

Távolság

11.15 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

A héten szánalmas... 20 km-t se vakartam össze... ma se volt kedvem, de megindultam. Azt kell hogy mondjam, rohadtul jól esett... A talpalávalót John Petrucci, Korn, Hammerfall, Avenged Sevenfold tolta bele a két szép lapát fülembe tongue hangulatjel. Jobban esett, mint a bucsuban egy pofon tongue hangulatjel. a jövő hét jobb lesz, tervek szerint 60 km lesz. Mert habár ronda vagyok, de legalább dagadt grin hangulatjel, mert ki mint vet, úgy malac! Fuss, hogy láthasd a jövőt! wink hangulatjel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:36 11.15 06:47 8.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!