Edzésleírás
Téli Mátra XL tt
Alul saras volt, sok vízfolyással és megduzzadt patakokkal, fent pedig szép havas, kezdetben tapadós, Kékesen széteső porhó. Bár a vádlim több ponton fájt, elég jó kis futás lett belőle. Lefelé is lehetett menni a hó miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:43:00 | 40.5 | 06:59 | 8.59 | 1699 | 0 | 0 | 0 |