Edzésleírás
Hosszú laza futás Gáborral
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:09:58 | 33.7 | 05:38 | 10.64 | 147 | 0 | 150 | 120 |
bintamas 3531 napja
Azta, ez aztán az alapos alapozás!