Edzésleírás
Kincsesbánya 30 tt
Szép idő volt, havazott, 5-8 cm hóban mentünk. Miután bemelegedtem, egész jól ment, de az a kevés emelkedő belassított.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:00 | 25.5 | 05:58 | 10.07 | 560 | 0 | 0 | 0 |