Tinca 103.84 km Futás 2014-06-28-n 06:50-kor

Tinca futás

2014.06.28 Szombat, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

16:28:00

Távolság

103.84 km Szint: 5106 m

Tempó

09:31 p/km (6.31 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Szondi 100 tt
Nagyon nem ment jól. Nappal meleg is volt (28 C), az emelkedőkön csak izzadtam a haladás helyett, olyan is volt, hogy meg kellet állnom Hegyes-hegyre menet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
16:28:00	103.84	09:31	6.31	5106	0	163	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.