Edzésleírás
Nem ment jól, nagyon el akart rohanni a pulzusom. Ezen a távon eddig a leglassabb időm :) mindegy, majd belelendülök.Ami jó, hogy jól esett, és egyáltalán nem fáradtam el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 5.8 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 160 | 144 |