Edzésleírás
Sok kihagyas utan azt hiszem ez mar nagyon kellett.
sajna a veget meg kellett nyomni, mert kollega is akarta hasznalni az egyetlen futopadot. No mindegy, remelem gond nelkul vissza maszok a regi kerekvagasba :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 12 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |