Edzésleírás
Jeges úton egy kis laza futás volt, inkább a biztonságra, mint az időre figyeltem! :) Az idei első + fokos futásom, 2 °C-kal! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:32 | 7 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 |