Edzésleírás
Több napi mínusz 7-8 fok után ma alig merészkedett a hőmérő nulla fok alá, igy el tudtam indítani az évet...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 13 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 |