Deseda95 12.22 km Futás 2014-12-12-n 04:31-kor

Deseda95 futás

2014.12.12 Péntek, 04:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:34

Távolság

12.22 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Derült, hold és csillagfényes égbolt, igen csak friss levegő fohgadott induláskor. A sportcsarnoknál már a fagyás jeleit észleltem, de mind ezt feleftette a holdfény, amely kiváló látást biztosított. A kifolyőhoz leérve a minuszok rámrontottak, amely érzet a gát után csökkent. A FILK-nál a javításból visszatért teknősbéka (szobor) elfoglalta helyét a talapzaton, illetve védőöltözettel látták el. Gyors forduló, majd irány vissza. Ma is csak autósokkal találkoztam. Jó volt visszaérni a biztonságot jelentő városba. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 3694 napja

Szép edzés,gratula Gyuri!Az alma istenien finom,köszike!
Sajna a 7vgi közös futi ismét elmarad!Vasárnapig nem sikerül kikeverednem a kórságból!
Itthon nyomom az ágyat,takonnyal és lázzal.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.