Edzésleírás

Bátor voltam ma, korán keltünk és irány a placc. Az órának is nagyon korán lehetett, mert először nem találta a holdakat(mű), aztán amikor pár száz méter után újra indítottam és elindultam, meglepve tapasztaltam, hogy 2:15-ös tempóban nyomom, ami később 4:05-re mérséklődött :) Aztán másfél km után beállt az "elvárhastó" 5:40 körülire. Kicsit féltem a koria futástól de meglepően jól ment, ha nem kellett volna ma munkába mennem, biztos rátolok még km-t. De így is jó lett. Ha holnap fel tudok kelni, újrázok.

A távolság így kicsit meg lett hasalva, de szerintem valahol itt az igazság.

Hehe, most töltöttem le a futást, látszik, hogy még nem volt magánál az óra korán reggel, ennyire nem kóvályogtam összevissza az elején :) Így már érthető a távolság különbség is :)

 

2 hozzászólás

csabipontkom 3586 napja

Ki korán kel, holdakat lel! :) Egs!

Tündüs 3587 napja

Az a lényeg, hogy Te nem hasaltál meg a korán kelés után, ez olyan hidegrázós időpont..

Egfs!