hencs007 egyéb

2014.12.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

1x egyesével, bemelegítés

4x kettessével, lefelé is

4x egyesével, futva

4x kettessével, lefelé is

2x egyesével, pulzuskiegyenlítés

4x kettessével, lefelé is

4x egyesével, futva

4x kettessével, lefelé is

4x kör egyesével, levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!