Edzésleírás
4. Adria Advent (fél)Maraton
A hely gyönyörű, az útvonal majd' végig tengerparton megy. A szervezés családias és kedves, svédasztalos tésztaparti 7-8 féle finom tésztaétellel, az úton sok-sok frissítő. A végén apró fánkokat osztogattak és még egy tányér meleg ételt (babgulyás) is kaptunk. A társaság, akikkel mentünk nagyon kedves kis csapat. Sok magyar volt rajtunk kívül is, és több dobogós helyet hoztak el :-) Istinek is nagy sikere volt, idén Géza kísérte, büszkék voltunk és vagyunk rá mindannyian.
Nekem nem ment, a köhögésem, és az emiatti oldaltájéki szúró fájdalom minden levegővételt fájdalmassá tett. Ezért maradtam a szép lassú kocogásnál és olykor megálltam csodálni a tengert!
Jól éreztük magunkat nagyon, szeretnénk menni jövőre is! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 21.1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
azta, komoly hogy elmentetek? én kerestem rá társakat, de nem jött össze... :
Zsuzsi76 3596 napja
én asse' tudtam, h van ilyen. csak beszéltem Gézával úgy egy jó hónapja, és mondta, h van még 2 hely a kocsiban.
gondoltuk, miért ne? :-)