Edzésleírás
Hát, ez nagyon durva volt. Még sohasem voltam 2 órás astangán. Ahol végigmentünk az egész első sorozaton. Nem is tudom... majdnem megrázó élmény volt. Ki is merültem. Nem csak testileg. De örülök, hogy megcsináltam.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |