Edzésleírás
5 fok, két pulóver, póló, ok végig. Sapka, s., kesztyű: ok
Árpád-hídig, parton, haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:58 | 3.6 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 |