Edzésleírás
a pénteki és szombati nem gyenge migrén rohamom után nem gondoltom, h ma egy métert is futok, és hajnalban ugyan még bevettem egy gyógyszert, de úgy néz ki azzal végre elvonult a "vihar". szóval Zolival nekivágtunk a hétvégi futinak és kicsit gyengén kóvályogtam, de azért nagyon jólesett a futás és a friss levegő :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 21.5 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cseha 3604 napja
A jó levegő csodákra képes. De a több napos migrén gondolatára is kiver a víz. :(