bagambandi futás

2014.11.07 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:56

Távolság

7 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Rövidben futottam, kellemes időben. A laza tempóba beletettem 3x1 perc élénket. Nem fájt semmim, a tegnapi regeneráció jót tett, de a héten nem aludtam jól.

Holnap verseny, úgy érzem megtettem amit meg kellett az elmúlt 10 héten.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!