PecsiPeter futás

2014.11.03 Hétfő, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:46

Távolság

15.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Melegítés után 2 "Adventi" karika megnyomva. Jól ment, erős hét után, fáradt lábakkal ezzel az irammal meg voltam elégedve.
4.6 km, 22:38, 151 avg hr
4.6 km, 22:22, 153 avg hr
Ez az új Hoka, ez marha jó cipő, nagyon faszán lehet kaszabolni benne :), szinte repül ruganyosan.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:46 15.1 05:25 11.08 0 0 162 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 3666 napja

Azt nézem: kinőtt hirtelen valami hegy Békéscsabán? :)

necromedve képe

necromedve 3666 napja

2x30km után jó is lehetett. :D

Felszerelések

Hoka Rapa Nui 2 Trail