Edzésleírás
400 gy300 gyláb
300 egykezes
200 kézbevárós
4*100 gy 50 (tempószám+50erősebb)
2*200 levez (m-hláb-m-gy)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |