Trois túra

2014.10.20 Hétfő, 11:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:47:26

Távolság

13.5 km Szint: 210 m

Tempó

21:17 p/km (2.82 km/h)

Edzésleírás

Túráztunk ma is a csajokkal, kihasználva még a nyárias időt (idén talán utoljára..:-)).

Pilisszentlászlóról indultunk, a Spartacus-ösvényt jártuk végig, nagyon szép! :-) A Jenő-kunyhónál piknikkeztünk egyet. És a másik völgyben mentünk vissza fel Pilisszentlászlóra. Jó kis karika volt. Boró többször szundizott a hátamon a hordozóban és a lábán is jött.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:47:26 13.5 21:17 2.82 210 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb Deuter - Kid Comfort III.
Asics Gel Torana 5