PecsiPeter 16.6 km Futás 2014-10-02-n 08:26-kor

PecsiPeter futás

2014.10.02 Csütörtök, 08:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:12

Távolság

16.6 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Ritka nagyszerű alvás után.

Öt kili melegítés, 10 km lendületes egyben majd egy kis levezetés. Nagyon jól ment, patent edzés lett.

A 10 km 49:44 lett 150-es pulzuson.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:12	16.6	05:22	11.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 3697 napja

Pörögsz !!!

Kicsi 3698 napja

Ebben még benne van vagy 3-4 perc.

Ha lenne egy jó nyulad..... :)

dizs007 3698 napja

Nagyon jol muzsikal a gepezet. Hajra

Felszerelések

Hoka Conquest

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.