Edzésleírás

Páty,Petőfi u--Dobogó--Bánya u.--Bánya-hegy,vízmű--Z3sz,létra--Mézeshegy,buszmegáll.Z3sz-FKPE(Fenyves)--Burgondia--Biai út--Töki út--PÁtyi-tető--Jegenyesor--Bellandor lovaskompl.

A Füzes-patak eredetéhez tartva egy dűlőúton napozó rókát zavartam meg és be a bozótosba.Először nyúlnak,majd macskának néztem,de győzött a rókabunda vöröse,amikor oldalra fordult.

A Fenyvesből lefutva ma a hétágra sütő nap ellenére párásabb idő volt mint tegnap szürkületkor,így csak a Nyakas-és Töki-tető vonulata látszódott,a Nagy-Gerecse nem.

A Mézes-völgyben a mezőn futottam a Fenyvesig,ahol még 11 órakor is csupa víz volt a fű,de a cipőm hamar megszáradt.

A tegnapi 2:50 helyett,4:26 alatt futottam meg ugyanazt a 750 métert.

Mivel a két futás között nem ettem, nem maradt energiám a táv második felére,és a végén csak vánszorogtam.

Az erdei létra melletti papírt most elolvastam:gímszarvas vadászat miatt még a turistautak sem használhatóak,tiltott a bemenetel.Ez egész szeptember hónapra érvényes volt,de holnaptól már szabad a vásár.

Terep a távból:7.75 km.

Jubileum !!!: ez volt az idei 25.futásom !!!

6 hozzászólás

regenyhos 3656 napja

Leégett NDK-s nyúl volt, azok ilyenkor nyaralnak!

csabipontkom 3658 napja

Akkor hajrá Zolikám, mától szabad a létrázás! Egs!

toncso 3658 napja

 

 Komolyra fordult.....   Naná.hogy   egészségerdre  !!!

RunKa 3658 napja

Ugye akkor nem most tartasz álarcos bált ? :-) Szuper itiner van benned, hihetetlen memóriád van :)  nem beszélve a teljesítményedről , egi !

Sneci-ke 3659 napja

ha éppen nem őzekkel, akkor rókával találkozol

egs

alouette 3659 napja

Tralllalla...persze jobb lenne ha a 250-ik lenne, de ne legyünk telhetetlenek :)...tök jó, örülök, futásnak is edzésleírásnak is, egs!