Edzésleírás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:52 | 11.2 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tudsz élni !!!
Hajrá! :)
Két "Adventi" karika, első 27:17, második 25:54. Ezután még 1.7 km lendületesre gyorsulva. Jól ment.
Na, este, munka után már csak 25 km kell a havi 500-hoz :)
runing 3698 napja
Király !!!!...az a 25km "csak" a korona lett volna , de talán így KICSI-t szebb és életszerűbb...Gratulálok a hetedhez!!!(is)