Edzésleírás
egy laza napon (mivel nem melózom) próbáltam egy lazát menni. Mit mondjak valahogy ez a mai kocorászás helyett inkább pihiztem volna. Nem esett valami jól igaz végigtoltam szép lazán:-) Most aztán pihizek majd 1000-rel:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:55 | 14 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor mostmár jöhet a jól megérdemelt pihenés. De azért azt is csak módjával. :)
Holnap tekergőzünk egy kicsit felétek. :)
Rita 34 5547 napja
Meglehet, hogy ez is közrejátszott ma reggel.
De azért szép volt ez a laza edzés! :)