SteveLánya3 21.1 km Futás 2014-09-14-n 09:00-kor

SteveLánya3 futás

2014.09.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:35

Távolság

21.1 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

29. Budapest Félmaraton. Sikerült a régi álom: 2 óra alatt félmaraton. Tökéletes formaidőzítés és tökéletes versenynap. Köszönöm mindenkinek aki segített, bíztatott, az Edzőimnek, de főleg a Vasemberemnek! :) Az ő példája is inspirált arra, hogy nincs lehetetlen! És tudjátok... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:35	21.1	05:37	10.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

SteveLánya3 3459 napja

Köszönöm :) De nélküled tényleg nem ment volna :)

hidemano0o 3557 napja

speedy "röfi" gonzales , nem volt itt kérdés , kellő kitartással megy ez :))

Felszerelések

Nike Lunarglide 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.