Edzésleírás
HASE 20
Hűvösvölgy - Nyéki-hegy - Határ-nyereg - Újlaki-hegy - Gercsei középkori templom - Virágos nyereg - Csúcs-hegyi-nyereg - Guckler Károly út - Virágos-nyereg, katonasír - Vihar-hegy - Hármashatár-hegy - Felsõ-kecske-hegy - Fenyõgyöngye - Árpád-kilátó - Határ-nyereg - Vadaskert, régi határkövek - Hűvösvölgy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:00 | 21.5 | 10:31 | 5.71 | 525 | 0 | 0 | 0 |