pamarcsi futás

2014.09.20 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:55

Távolság

10.3 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

559. Futás


Nehezen indultam, kevesebbet terveztem, de aztán csak végig mentem a hídig, mint a héten mindig. A végére egész jó lett, de a holnapi hosszúfutásra még nem tudok gondolni :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:55 10.3 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!