Edzésleírás
Első km 5:08
következő 3km 14:16
következő3km 14:18
majd 1 km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:42 | 7 | 04:49 | 12.46 | 0 | 85 | 160 | 157 |