Edzésleírás
Kifutottam a szigetre, ott két kört nyomtam és visszafutottam a patakparton. Közben is esegetett az eső, de a dúrva felhőszakadást éppen megúsztam szerencsére..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:40 | 18.5 | 06:02 | 9.94 | 20 | 0 | 168 | 150 |