Edzésleírás
Egerből futottam Bogácsra a Kaptárkövek TT útvonalát részben követve.
Kemény volt indulásnak a Nagy-Egedet megmászni... :-)
Volt egy kis kavarás is Cserépvár után.
Jól esett a futi, alig találkoztam valakivel az Egedet leszámítva. Bükzsércen valami falunap és rendezvény volt, ott hatalmas tömeg volt a falu szélén.
Jó volt találkozni a többiekkel Bogácson. :-)
Jó kis teljes nap volt! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:25 | 38 | 08:42 | 6.90 | 1070 | 0 | 176 | 150 |