zsolti futás

2014.09.08 Hétfő, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

8 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
80
Maximum
170

Edzésleírás

Munka utáni futás,nagyon gyenge voltam :(

Reggel munka előtt sokkal jobb :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:30 8 05:04 11.85 0 80 170 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!