Nagy Attila 81 erősport

2014.09.04 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Hasazás:térdfelhúzás,lebegőülés,békalábemelés,felülés,statikus törzstartás könyöktámaszban,3×1 perc.Utolsó gyakorlat 3× 2,5 perc.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!