Deseda95 14.09 km Futás 2014-08-11-n 06:24-kor

Deseda95 futás

2014.08.11 Hétfő, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:42

Távolság

14.09 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Ma reggel Balázzsal vágtunk neki a távnak, a Nap már jól elrugaszkodot a horizontról. Nagy lendülettel indultunk, melyre iam hívta fel a figyelmemet a keverőnél. A Deseda partja már benépesült horgászokkal, miközben mi élveztük a friss levegőt. A csónakháznál fordultunk, ahol rövid beszélgetés T. János ismerősömmel, majd irány vissza.A későbbi indulásnak köszönhetően ma három futósporival is találkoztunk. A mozgás jól esett, valamint az unokáim fogadtatása amely Apjuknak és nekem szólt. Eredményes napot Sportársak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3802 napja

kemény tempó...egészségedre....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.